SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

50 lat

  • [...] slonecznika 1 banan 250gr twarogu 50gr carbo lyzka miodu razem 1 litr przyjemnosci Jay Man to zycze powodzenia i wytrwalosci do cyckow z kury bo ja pierwszy raz od 3 lat dostaje obrzydzenia EDIT: Nie macie pojecia jak ciezko jest udupic ta mieszanke po 0,7 juz puchne ale dam rade bo jak to mowi moj Ziom Domis wegle muszom byc Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 14035 Data: 2006-09-30 15:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie tłumami zjawiali się każdego dnia. Powiedziałem Jeffowi, że czuje iż mógłbym to znowu robić - boksować, spłacać swoje długi. Ludzie przyjdą zobaczyć walkę. Mam 40 lat, po raz pierwszy czuje się przydatny dla społeczeństwa." . Na koniec promotor show powiedział: "To będzie normalna 4 rundowa walka, w której każda z rund będzie miała 3 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2006-09-30 09:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie przeciwnik masy...czy aby napewno?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] złoty środek, czyli mieć umięśnioną sylwetkę, ale bez przesady. Jeszcze są teorie, że ćwiczenia na siłowni zmniejszają kondycję. Moim zdaniem to są brednie. Jeszcze pare lat temu ciągle uprawiałem jakieś sporty typu piłka nożna, koszykówka, tenis stołowy, pływanie i miałem gorszą kondycję niż obecnie, gdy oprócz siłowni mam mało ruchu. Duży [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6302 Data: 2006-09-29 18:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zalety. Tymczasem jedyne co widze to czczą gadaninę o tym kto ma racje a kto jej nie ma w sytuacja czysto teoretycznych. Mówisz zeby pozył troche dłużej. Możesz żyć i 50 lat i nigdy nie wyjść z domu po północy. Nic o mnie nie wiesz, a obrażasz moją osobę pisząc że jestem za młody, żebym pozył troche i że jestem głupi. To wy jesteście ZNAWCAMI [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 21:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ataki psów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Inna sytuacja: Ide sobie ulica i widze pewnie matke i corke, jedna ma na smychy rottwailera, druga pitbulla, nagle pit rusze przed siebie, matka sie wywala (kobieta kolo 50 lat, niz spoleczny) i wybija sobie dwa zeby na betonie:) Z kolei moja ulubiona psia:) historia-kumpel wyszedl z pitem na plac zabaw(taki osiedlowy, bez dzieci).Pit rasowy [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 09:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DENNIS JAMES - 2 tyg przed MRO!!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nom culter naprawde fantastycznie wyglada i zasluguje na wygrana aa...Roni juz mi sie znudzil co roku juz od tylu lat wygrywa czas na jakies zmiany albo wygra ostatni rok i zostanie kulturysta wszechczasow albo koniec z jego wygranymi(ciekawe jak z jego wydetym brzuchem bedzie w tym roku moze ktos ma jakies aktualne foto??)ps.moze BIG RONI nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7595 Data: 2006-09-27 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 przykazań treningu siłowego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na sztangę dużych ciężarów, by zaimponować otoczeniu, by nakarmić swoje chore ego. Gówniana technika powoduje większy nacisk na stawy i tkankę łączną niż na mięśnie. Dlatego w najlepszym wypadku efektem tego idiotycznego treningu będzie brak postępów. W najgorszym poważne uszczerbki na zdrowiu. Proszę bardzo! Odbijaj 130kg od swojej marnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2006-09-27 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piramida czy nie

    Temat
    Doping

    [...] mój pierwszy cykl i tak sobie myślę, że w moim przypadku może lepiej bez piramidy. Niech eksperci się wypowiedzą. Co do mnie to dane w profilu, ze złomem bawie się jakieś 10 lat.Wiem że wyniki nie są imponujące ale jestem ektomorfikiem, jak miałem 20 lat to ważyłem ok 50 kg.(jako śmieszna ciekawostka mój nadgarstek ma 14 cm obwodu) Jeszcze jedno [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2006-09-27 11:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWSTAŁA NOWA GRUPA MEDIALNA !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehhe pamiętam jak się 1 raz zalogowałem na sfd- znalazlem je przypadkiem w wyszukiewarce jakieś 5-6 lat temu hehe było to tak dawno ze nawt nie "zapisywalo" daty rej w profilu- tak jak teraz i mam standardową(2002-01-01)- jak "starzy wyjadacze" ;) eh dobrze czasem powspominać.... życzę powodzenia i niech się to forum dalej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2006-09-27 03:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz jaki to model ???

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] w Karyntii (południowa Austria) i usiłował uciec z łupem na rowerze. Został szybko ujęty. Austriacka agencja APA informuje, że złodziejem okazał się Polak w wieku ok. 50 lat. Krótko przed południem przestępca wszedł do filii banku Raiffeisen, zagroził personelowi bronią i zażądał pieniędzy. Z łupem wybiegł z banku, wsiadł na rower i odjechał. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2006-09-26 16:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Począdkujący POMOCY!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć.Chciał bym dołączyć do waszego grona "pakerów" :) Mam 13 lat(1 gim)i chciał bym zacząć ćwiczyć na siłce... Lecz mam pewien problem Mama mi mówi że jak zaczne trenować w tym wieku to nie będe rusł i przyjdzie an to pora za 3 lata... A ja chce zacząć ćwiczyć teraz bo w lecie chce mieć chociaż troche mniej tłuszczyku i więcej mięśni(nie to że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2006-09-26 16:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z ryżu ? Co to za wynalazek :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym go wyalał kapitalny dobór tłuszczy , wtedy ludzie się dziwią że umierają w wieku 50 lat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4753 Data: 2006-09-25 16:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filomag b6 - mozliwe dzialania niepozadane

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnez działa depresyjnie na układ nerwowy dlatego przy bradykardi patologicznej(bloki przewodzenia zaburzenia przewodnictwa czy tzw.bradykardia zatokowa)nie powinien być stosowany w dużych ilościach.Przy bradykardi fizjologicznej np.sportowcy i u osób z wagotonią nie ma większych przeciwskazan.Zresztą obecnie za bradykardie uważa się prace serca [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2006-09-25 10:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh don a ty myslisz ze ja mialem/ mam latwo? Zaraz po porodzie 1 operacja na dzien dobry. W wieku ilus tam lat nastepna operacje. Dzis piekne skrzywienie kregoslupa, choroba kregoslupa. Ale nie o to chodzi. Generalnie diete rozkiminlem taka: I Płatki owsiane 60 Mleko spożywcze 1,5% tłuszczu 400 Orzechy włoskie 10 II Chleb żytni pełnoziarnisty 60 [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 08:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Za 3 miechy koncze 18 lat i mam prawie 171 cm wzrostu. wiem,ze malutko. moja mama ma 164 tato 172,ale mial zlamany kregoslup (wujek ma 180). zawsze bylem najmniejszy w klasie. dodam,ze straszny ze mnie nerwus ;) od 4 podstawowki do 1 gim gralem w pilke w klubie. poswiecalem sie treningom i malo jadlem. co do zarostu to mam raczej maly (jak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18217 Data: 2006-09-24 19:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na mase dopiero zaczunam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zna ktos jakas dobra odżywke na mase mam 15 lat 167 waga 50 ktos ktos cos dobrego i taniego ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2006-09-24 10:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] ma problemy z czytaniem. koles jak nie masz nic ciekawego do powiedzenia to siedz cicho. a co do znawcow to kazdy sie moze pomylic :D i wogole to pewnie tez masz nie wiecej niz 15 lat i wyciskasz moze z 50 kg i pewnie jestes posmiewiskie calej szkoly a tu zgrywas twardziela. bardzo prosze o jakies sensowne podpowiedzi dotyczace tenatu pozdro600

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 2006-09-23 23:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] często nawet o tym nie wiedząc. To fakt kreatyna jest molekułą naprawdę niestabilną i to nie jest niczym nowym. O tym możesz przeczytać w podręcznikach do chemii z lat `50... Musisz jednak wiedzieć, kiedy zachodzi ta przemiana, aby zrozumieć całe zagadnienie konwertowania kreatyny. Nie będziemy zastanawiać się czy ten proces w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2006-09-23 20:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    ja mam na sprzedasz znakomitego kiperka 20 latek Gabriel Winder (124470334) Lat 20, kiepski stan formy, zdrowy Jest popularny, porywczy i prawy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca słaby. Narodowość: Deutschland Wskaźnik TSI: 3 490 Pensja: 13 248 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: WKS Leszek Kartek: 0 Kontuzje: zdrowy Kondycja: [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 17:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski 16-17.09 - wyniki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 90 Megatron II - Ełk 297,4750000 72,50 407,5 53. Rozwadowski Hubert 91 Tęcza-Społem - Kielce 245,9970000 43,10 202,5 Klasyfikacja weteranów 40-49 lat Lp. Nazwisko i imię Rocznik Klub Pkt. Wilks'a Waga Wynik 1. Wegiera Jan 65 TSS - Zakopane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2006-09-23 09:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)